こんにちは。

 

暖冬ですね。

 

暖冬と言っても、いきなり寒くなるので

勘弁してほしいですね。

 

寒暖差のせいなのか、

乾燥してるのか

体調をくずしやすい人が多いので

何かとそのせいで予定がキャンセルになることも・・・

 

私は体調管理は自己責任と思ってるので

優しくしませんし同情もしません(笑)

 

私が体調を崩すのは大抵飲み過ぎた二日酔いしかありません・・・

それも最近無くなり、至って健康です。

 

有り難いことに、子供らも風邪もひかずに

毎日学校に行ってくれています。

 

本当に健康って有り難いですよね。

 

この健康って外から飛んでくるわけでもなく

誰かがくれるわけでもなく

自分で毎日生活していくうえで

身に着けていくことなんです。

 

だから、人のせいではなく自己責任。

 

私の子どもらにも言ってます。

 

楽しみにしていたイベントが、体調不良でキャンセルがあち

イベント自体がなくなったら悲しいでしょ？

 

自分もみんなも自分自身で体調管理をしてれば

防げるんだよ。

 

楽しみにしていたのが中止になることもないんだよと

説明すると子供でも理解します。

 

小６の娘が学校で癌の話を聞いてきました。

帰って来てから娘が私に

 

「何で癌になるの？」と質問してきたので

 

「自分で選んで、なるような生活をしてるからだよ」と言いました。

 

「タバコやお酒が原因ではないの？」

 

「それが原因ではないよ。その人の考え方だよ。」

 

こんな話を日常でしています(笑)

 

病気も全て自己責任。

 

誰かがウイルスや細菌を持っていても

ならない自分を普段の生活で作ればいいんです。

 

自己責任☞☞☞自分次第

そう考えると自分で良くも悪くも出来るってことです。

 

このブログを書いてる間に

小６の娘と小３の息子のクラスが学級閉鎖に・・・

 

至って子供らは元気いっぱいですが、

学校に3日間行かないで、家にいなければいけない方が不健康だな～

 

我が家の健康の秘訣はみそ汁です。

具だくさんではないですが、毎日取ってます。

おかげで、インフルエンザが流行ったときも

誰一人セーフでした～～

 

今からでも遅くないですよ。

感染系の病気にはみそ汁のパワーと毎日睡眠取ってれば

何とかなります(笑)

 

☝☝☝

 

たまには気分変えてもお洒落に飲んでもいいですが、

カラダは冷やしちゃダメですヨ！！

 

すぐに後悔しますから。