こんにちは。 前回、紫外線ケアのお話をして、 まだまだきちんと伝えないと！ の心意気の私がいるので、 今回は紫外線についていきたいと思います。 これが分かると、 無駄な紫外線ケアや今までのケアの無駄さが 見えてきます。 あら…？ 無駄がお好きな方はどうぞそのままで。 私も無駄なコトは好きですが、 状態を悪くするまでの無駄なコトは オススメしません。 紫外線は、まず『悪』ではないです。 浅野さん、 この世に絶対悪なんてモノは 存在しないと思っております(今のところ) 要はバランスです。 昔、海や山やレジャーなどで、 ガンガンに焼きすぎてシミになった結果、 「昔、散々焼いたから…」などという、過去のやんちゃぶりのせいにしている方がほとんどかと。 それに加え、過剰な広告宣伝により、 紫外線は悪者に… でも、実際は… 紫外線はお肌や髪、カラダの味方なんです。 だから、悪だなんて…しどい…。 植物を育てるのに、 水と日光が必要ですよね。 人間も同じです。 日光に当たらないと、人間も育ちません。 ヤワなカラダになってしまいます。 大人だから、もう成長しないし、 老化を促進させるだけだって？ そうですね。 植物だって、 陽射しガンガンの所にいたら枯れますね。 人もガンガンに陽射し浴びれば、 そりゃ枯れますよ。 シミだってシワだって出来ますよ。 でも今って、そんなに陽射し浴びますか？ 農作業や昼間の海で寝そべってるならともかく、毎日の行動の中にどれだけ直射日光を浴びてますか？ 浴びませんよね。 真っ黒に日焼けしたい人が、 わざわざベランダで寝て焼くくらい、 普通の生活してたら焼けません。 ハッキリ言うと、 直射日光を連続15分以上浴びなければ、 シミにはなりにくいんです。 あなたは、毎日連続15分以上直射日光を浴びてますか？ 私は自転車通勤で30分以上、 朝の陽射しを気持ち良く浴びてます。 なので、上着と帽子は必須アイテム。 そろそろサングラスもです。 この3点だけです。 写真の私… 何だか、佐村河内守氏に似てる…(笑) ……失礼いたしました…(+_+) 去年は、プールに行ったので、 その時だけは日焼け止めクリームをぬりました。 でも、顔のみ。 他は面倒くさいので塗りませんでした。 でも、シミできませんてました。 なぜでしょうか？ 次回は、 シミが出来る理由と出来ない理由を お伝えします。 これが分かれば、 アトピー肌に日焼け止めクリームは 絶対塗らないはず！
アトピー肌のための美肌ケア(紫外線について)｜アトピーを治した、自然派美容室オーナーのブログ
自然派美容室ブリジング
電話番号 03-6262-9624
住所 〒113-0021 東京都文京区本駒込5-71-1 102
営業時間 9:00〜18:00