あなたのカラダはあなたのモノだけでない⑤

自然派美容室ブリジング

03-6262-9624

〒113-0021 東京都文京区本駒込5-71-1 102

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オーナーのつぶやき

2019/07/08 あなたのカラダはあなたのモノだけでない⑤

こんにちは。

 

涼しい梅雨ですね~

過ごしやすくていいのですが

自然環境方面から見ると

これで大丈夫なのかな??

と思います。

 

自然環境となると大きく捉えがちで

さっぱりワカメになりますね。

 

でもきっとこのままでは行けないはず・・・

それくらいは分かっていますよね。

 

自分のカラダも同じです。

 

このままでは・・・

何回もきっかけはあったけど

見ないように誤魔化していたんです。

 

でも、ずっと見ないようには出来ません。

 

いやでも目を背けれないようになります。

 

早く気づけば、それなりに結果は早く出ます。

 

時間がたてば経つほど

お金の時間もかかります(笑)

 

自分のカラダだから、

勝手に太ろうが

他人に関係ないと思っていましたが

 

太ると人や環境に迷惑かけるんだなぁと

 

例えば、

電車の座席やエレベーター、エスカレータ

余分に幅が必要になります・・・

 

暑がり、汗かきなので

冷房費がかかるし、

水分補給のための水代もかかりますね。

 

無駄に食費もかかるし

これが一番無駄!っていうのが医療費!!

 

太ってると健康な人よりは

医療費かかるし、

その医療費は税金・・・

 

自分が太るだけで

環境や周りの人に迷惑かけてるし

自分の大切な家族にもと思うと

 

自分のカラダの変化は

自分でしか分かりませんよね。

 

自分でしか分からないし

自分でしか変えられません。

 

それを他人にはお願いできませんよね。

 

そんなことに浅野さん気づかされ

人生初の本気のダイエットです。

 

まだまだ目標体重まで4キロ、

体脂肪もまだまだありますが

少しづつ脳が変わって来てるのが分かります。

 

20190617_183912

 

脳が変わると食べたくなるものが変わります。

 

それも面白いくらい~

 

次回はそれをお伝えしますね。

 

 

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